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je deprime !! hellllppppp !!!
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SUJET: je deprime !! hellllppppp !!!
#258
dire stop (Utilisateur)
Fresh Boarder
Messages: 8
graphgraph
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je deprime !! hellllppppp !!! Il y a 2 Années, 4 Mois Karma: 0  
et bonjour !!! me re voila ojourdui sa fait 2semaines d'arret et j'ai vraiment mais vraiment du mal a me sortir d ces idée noir sur le shit je me sent partir dans une petite deprime !! tout le monde m'enerve dans mon entourage la deuxieme semaine et la plus durrrr !! surtout hier et aujourdh'ui je c plus ou j'en suis rien ne me motive je pense qu'a sa pk c'et plus dur ke la premiere semaine ? pk je tremble tout le temp surtout au travail !! j'ai des envie de craqué de pleurer je fait plein de cauchemar !! je c plus ou j'en suis ma vie et un CALVAIRE !!!j'en suis kan mm fiere de moi mais je reste la sur mon canapé dans ma chambre a regarder les minutes defiler a penser que sur cette table de nuit j'ai rouler telment de juins je rapporte tout a sa aidez moi!! si vous pouvez conseiller moi !!! svpppp JE ME DEMANDE BIEN SE QU'IL M'ARRIVE ?? !!! merci
 
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#360
julien (Utilisateur)
Fresh Boarder
Messages: 2
graphgraph
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Re:je deprime !! hellllppppp !!! Il y a 1 Année, 12 Mois Karma: 0  
Bonjour,

Ma réponse arrive un peu tard, je suis inscrit sur le forum seulement depuis hier. Je ne comprends pas pourquoi personne ne t'a répondu avant mais bon passons.
Je pense que ce que tu ressens ( ou ressentais) c'est une dépression. La fumette devait d'anesthésier les cerveau, et mettre dans le brouillard tes idée noires, tes angoisses, tes souffrances enfouies. Le fait d'arrêter te fait stresser et c'est dans cet état que tu dois faire face à des difficultés qui étaient déjà là mais que tu ne voyais pas.

Mon conseil est de te dire de faire face. Faire face à tes problèmes, à tes souffrances, et à ce manque de cannabis qui va s'estomper bien avant la résolution de tes problèmes. Je te conseille aussi de consulter ( pas un psychiatre mais plutôt un psychanalyste ou un spécialiste des addictions qui ne te donnera pas de médicaments , c'est a dire une autre drogue... ) Faire face ça veut dire t'en sortir avec ta force, avec ta volonté , avec ce que tu as de meilleur en toi et aussi avec l'aide de quelqu'un au besoin. Tu devrais aussi faire du sport, c'est bon pour le moral.

Bon courage, ça en vaut la peine!
 
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#366
SC-Psy (Admin)
Administrator
Messages: 209
graph
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Sexe: Masculin Lieu: Genève, Suisse
Re:je deprime !! hellllppppp !!! Il y a 1 Année, 11 Mois Karma: 6  

Bonjour Dire Stop,
Bravo pour ces deux semaines!
Belle performance!

Rassurez-vous, ces phénomènes désagréables ne devraient pas se prolonger et vous passer une étape décisive de votre arrêt. Faites-vous plaisir par de nouvelles activités sportives ou créatrices, changez-vous les idées et ces manifestations s'affaibliront bien vite. Cherchez aussi le soutien de vos proches et de vos amis (si possible des personnes qui ne consomment pas).
Mais, déjà, comment allez-vous aujourd'hui?
Si cette chute d'humeur se prolonge et s'intensifie, je vous recommande chaleureusement d'aller consulter. Je suis d'accord avec Julien pour dire qu'un addictologue est l'idéal, mais vous pouvez très bien aller consulter un médecin ou un psychiatre: la prescription de médicament peut être utile et n'est pas systématique.

Enfin, ma dernière question est de vous demander si vous fumiez du tabac avec le cannabis, et si vous fumez encore du tabac ou si vous avez tout arrêter?
L'irritabilité et la déprime sont des symptômes courant de manque, mais qui peuvent être encore amplifiés par le sevrage de nicotine.

@Julien: merci pour votre réponse. Et oui je regrette comme vous qu'il n'y ait pas plus de fréquentation et d'entraide sur ce forum. Peut-être qu'avec le temps
 
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Modérateur: toubib07  SC-Psy 

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