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Aides et conseils pour les consommateurs et leur entourage

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Aides et conseils pour les consommateurs de cannabis et leur entourage

Symptômes du sevrage 

Qu'elle soit physique ou psychique, la dépendance à une substance psychotrope telle que le cannabis nécessite une prise régulière : à l’arrêt des symptômes de sevrage apparaissent.

Dans la liste ci-dessous, au moins deux symptômes apparaissent généralement chez plus de la moitié des fumeurs qui arrêtent leur consommation :

  • irritabilité voir agressivité, stress
  • anxiété
  • tristesse, malaise intérieur, humeur perturbée voir dépression
  • agitation
  • troubles du sommeil, voir un besoin de dormir excessif
  • baisse de l’appétit et une perte de poids
  • sueurs ou encore des nausées
  • symptômes plus légers comme de la fatigue, de la faiblesse, des bâillements, un ralentissement psychomoteur.

La plupart des symptômes débute 24 h à 48h après l’arrêt de consommation, atteignent leur maximum d’intensité entre le quatrième et le sixième jour et durent en général entre une et trois semaines, mais  ils peuvent aller au-delà dans le cas de très forte consommation [7]. Ces symptômes sont pour beaucoup des entraves au sevrage, de potentielles causes de rechute.

L’intensité de ces symptômes est liée notamment aux habitudes de consommation et aux quantités utilisées. L’arrêt du cannabis peut être difficile à surmonter et peut laisser réapparaître un « mal-être » ou des symptômes psychiques que l’usage de la drogue visait à apaiser. Décider d’arrêter est bien plus qu’une question de volonté, et peut nécessiter une aide extérieur.


 

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